2020年9月11日星期五

AF 蒜香椒鹽蝦及醬烤鮮魷






簡單易做快捷既蒜香椒鹽蝦,及醬烤鮮魷兩食,現用了氣炸方式做,香噴噴,食到舔舔脷,送啤酒更佳,大家不妨試吓。 

AF 蒜香椒鹽蝦 

材料: 
中蝦 8-10  
蒜蓉 1-2 湯匙 (蒜頭切碎
紅辣椒 1-2 (切碎
胡椒鹽 1 湯匙 
食油適量 


做法: 

1)  先處理蝦隻,剪去尖刺及足鬚,挑出腸泥。 

2)  用廚紙吸乾水份,在蝦背部將蝦殼剪開 (方便易入味)  

3)  將所有調味料拌勻混和,放入蝦中醃約 30 分鐘。 

4)  將蝦及調味料平放在炸籃中,不要交疊,噴一點食油。 

5)   180 度氣炸 5-6 分鐘,拉出炸籃將蝦反轉,再氣炸 4-5 分鐘。 

6)  查看蝦子是否已完全變紅及乾身,熟透即可取出上碟食用。 














AF 醬烤鮮魷 

材料: 

鮮魷 1-2  

調味料: 
燒汁 2 湯匙 
生抽 1 茶匙 
五香粉 1 茶匙 
1 茶匙 
生粉 1 茶匙 
食油 1 茶匙 
白芝麻少許 


做法: 
1)  鮮魷魚清除內臟,清洗乾淨,擎乾水。 

2)  由內至外,用廚紙索乾鮮魷水份。 

3)  將所有調味料拌勻混和,放入魷魚中醃約 20 分鐘。 

4)  氣炸鍋用 200 度預熱 3 分鐘。 

5)  加少許生粉在魷魚上。 

6)  放牛油紙入氣炸鍋內,放魷魚入鍋中。 

7)  掃少許食油在魷魚上,用 200 度氣炸 8 分鐘。 

8)  拉出炸籃,將魷魚切開幾刀 (不要切斷底),再氣炸 2-4 分鐘。 

9)  完成後取出切開片片上碟,剩餘醬汁加入白芝麻拌食更佳。

10 則留言:

  1. 除咗甜品,煮餸都好有研究哦.

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    1. 嘻嘻,其實煮餸比起整甜品,係簡易好多,都無乜特別去研究嘅!(ˉ(∞)ˉ)

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  2. 氣炸煱很方便快捷,色香味俱全。

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    1. 整嘢俾焗爐快好多,所以咁多人用,現在好多現成氣炸食品賣,懶人最啱!

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  3. 我家只有光波爐,唔知整唔整到哩?

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