2015年2月26日星期四

三色齋鹵味(咖哩齋、酸甜齋、蠔油齋)


















在素食館,一定會食到既齋鹵味,有時都會買來食吓,原來自己做都好簡單,仲可做成三種不同口味,等我都試吓整先,哈...真係好似外面買返來咁呀!
材料:麵根半斤 (300g) (平均分三份做出三種味道)
咖哩齋:麵根 100g
調味料:
咖哩粉 2g
黃薑粉 2g  (增加顏色用)
生抽 4g
赤砂糖6g
2g
粟粉 2g
90g
做法 :
1. 麵根放進滾水中出水1-2分鐘,盛起沖水,逐塊榨去水份,剪成一開二備用。
2. 留起些少水開粟粉用,與咖哩調味料拌勻,放入煲中煮滾後加入麵根並轉慢火同煮,(試味,唔夠再加少許鹽,太辣可以加點糖)
3. 煮至汁料杰身收乾即可盛起,放涼後食用。
酸甜齋:麵根 100g
調味料:
茄汁 50g
白醋 12g
赤砂糖 30g
2g
粟粉 2g
90g
山渣餅 2  (或加紅色食用色素少許)
做法 :
1. 麵根放進滾水中出水1-2分鐘,盛起沖水,逐塊榨去水份,剪成一開二備用。
2. 留起些少水開粟粉用,與酸甜調味料拌勻,放入煲中煮滾後加入麵根並轉慢火同煮,(試味,太酸可以加少許糖)。
3. 煮至汁料杰身收乾即可盛起,放涼後食用。
蠔油齋:麵根 100g
調味料:
素蠔油 12g(或用普通蠔油)
生抽、老抽共 5g
麻油 4g
赤砂糖 12g
粟粉 2g
90g
做法 :
1. 麵根放進滾水中出水1-2分鐘,盛起沖水,逐塊榨去水份,剪成一開二備用。
2.留起些少水開粟粉用,與蠔油調味料拌勻,放入煲中煮滾後加入麵根並轉慢火同煮,(試味,唔夠味再加少許鹽或老抽)
3. 煮至汁料杰身收乾即可盛起,放涼後食用。

: 剛煮出來熱辣辣時味道會較重,室溫放涼味道就會更佳!

27 則留言:

  1. Win Win 晚上好,
    不同口味, 各適其式, 在下較為喜愛酸甜齋,

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    1. 三種口味, 我都係最喜歡酸甜齋架! ::vv4038

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    1. 係呀, 自己整起碼乾淨好多啦! ::cc9126

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    1. 係呀, 味道亦可自己調配呀! ::uu7139

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  4. 2Ѽ15羊年❣想咩就有咩ღ恭喜♦恭喜♡::kk3006

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    1. 我喜歡吃酸甜齋呢::uu7123

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    2. ┏┓┏┓。・゚゚・。。゚✿
      ┃┗┛ appy⌒2Ѽ15╮幸福滿溢, 洋洋得意!
      ┃┏┓┃ ✿
      ┗┛┗┛  

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    3. 酸甜齋係最美味, 又開胃呀! ::kk3033

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  5. 我最喜歡吃齋滷味,越食越想食㗎,只不過是怕不知用甚麼油來炸,所以唔敢買!

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    1. 哈哈, 外面賣既野, 好多添加物架, 又唔知乾淨與否, 怕既乜都唔使食囉, 炸麵根自己都可以做到呀!
      ::vv4045

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  6. 三色齋鹵味..美.味..::uu7123

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    1. ❀《祝》❀《心》❀《想》❀《事》❀《成》❀
      真的好好味呀! :-bd

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  7. 在下也經常買三色齋吃、原來自己做也不太難。今次又來偷師喇!..^o^..

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    1. 哈,係好易整咋,叫域嫂整俾你食吓啦!

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    1. 酸甜齋,係最多人喜歡食架,黃師奶妳有冇整過呀?

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  9. ✬*☾º°¨✫晚安安✫☁° ★º°¨♦::mm1498
    \( ◕ε ◕ )/話咁快今天是2Ѽ15 初十一喇

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    1. 係呀, 話咁快又過了新年咯, 時間不留人呀! ::uu7031

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  10. 見到就想食.. 好正 ! ::vv4063

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    1. 咪咪, 好易整咋, 又平呀, 妳都試吓啦! ::oo2159

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  11. 夫人好..
    祝你..羊年好運..揚名立萬..神采飛揚..洋洋得意..
    ✿╔幸福╗♡╔快樂╗♡╔美滿╗✿
    ✿╚事事╝♡╚順心╝♡╚如意╝✿

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    1. 魚兒, 祝妳新一年勝舊年, 健康如意, 財源滾滾! ::mm1930

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  12. 上年回港, 在百佳見到有得賣, 賣來試下, 已經好正, 我諗你屋企D仲更加正呀.

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    1. 係咩,你果邊應該冇得賣,自己整一樣咁好味,仲冇咁淋添,下次回港要食多d啦!麵根自己都可以用高筋粉整到喎!^~^

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  13. (麵筋做法)

    材料:
    高筋麵粉250克 (8.8 oz)
    水150 cc
    鹽少許
    油少許
    作法:
    (1) 將鹽巴在水中溶解,加在高筋麵粉裡,搓揉成麵糰。
    (2) 揉好的麵糰用保鮮膜包好,靜置至少30分鐘以上。
    (3) 準備一個漏盆,漏盆下面再放一個盆子接水。把醒好的麵糰放在漏盆裡,盆內裝水,將麵糰在水中搓揉,等水變白了,再換水繼續搓洗。大約洗3至4次,直到水變清了,漏盆中所剩的就是麵筋。
    (註:第一次洗的時候,可以儘量洗久一點,第一次洗出來的水不要倒掉,用另外一個容器裝起來,可以拿來做涼皮或煎餅等等。
    (4) 洗好的麵筋用塑膠袋裝好,冷藏在冰箱裡,等到它看起來沒有洞洞,就成型了。
    (5) 將已經成型的生麵筋撕或切成小塊,油炸到淺金黃色即可。也可將生麵筋做成各種形狀用水煮,煮的時候要注意水不要煮到大滾,若看到水快要大滾了,就加點冷水,讓它維持在小滾的狀態,煮到麵筋浮起來就好了。
    (6) 煮好或炸好的麵筋可以拿來煮湯、炒菜;也可以加上醬油或喜歡的醬料醃一段時間之後,拿來滷或烤。

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