廣東燒味一直俘虜著不少港人的心,叉燒也是很受歡迎的一種,在家做蜜汁叉燒簡單,較衛生健康,可以食得安心一點,之前用焗爐都做過,今次改用氣炸鍋試做,簡單快捷,特選用了西班牙黑毛豬梅頭肉做,淋軟又惹味,叉燒與煎蛋,整番一碗『黯然銷魂飯』更加正呀!
材料:
梅頭豬肉
280-300g
調味料:
叉燒醬 2 湯匙
豉油 2 湯匙
玫瑰露酒 1.5 湯匙
胡椒粉 1 茶匙
五香粉半茶匙
麻油適量
乾蔥頭 1 粒切碎 (可不加入)
麥芽糖 1 湯匙 (加點水叮溶)
做法:
1) 梅頭豬肉洗淨,用廚紙抹乾水份。
2) 將以上的調味料及乾蔥頭塗勻整件豬肉,將肉放入盒中或保鮮袋內。
3) 放入雪櫃冷藏一晚,焗前 1小時取出豬肉,醃叉燒汁液留用。
4) 預熱氣炸鍋 5 分鐘,用 200度,入爐先氣炸
10 分鐘,取出補掃叉燒汁,反轉氣炸 8-10 分鐘,用牙籤拮吓睇吓熟透未,焗至面有點焦色。
5) 取出叉燒,掃上麥芽糖水,每邊再氣炸約 2-3 分鐘。
6) 完成,放涼切件上碟可食用。
睇到都流口水 :P
回覆刪除哈,係黯然銷魂喎,有間舖係當招牌飯!(◐∇◐)
刪除好想食呀😋😋
回覆刪除叉燒其實好易整,用焗爐、光波、氣炸都做到!(⌒o⌒)
刪除好吸引啊!💗
回覆刪除簡單易整,快捷,自家做健康衛生點囉!(ˉ(∞)ˉ)
刪除醃叉燒個汁留嚟點用架?
回覆刪除第四點有寫,係炸到一半,係補掃上叉燒中,可補色澤!(^▽^)
刪除自家叉燒我好想食呀!~
回覆刪除以前用焗爐整,現改用氣炸,快呀!(•ω•)
刪除好掂呀喂!睇到我流晒口水!🤤
回覆刪除哈,叉燒,好多人都喜歡食嘅!(^▽^)
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