2022年5月19日星期四

琥珀合桃及牛油焦糖爆谷








琥珀合桃多數是新年食,出街買的琥珀合桃多是油炸,好唔健康呀!自己的琥珀合桃用焗爐焗香,而且少甜,給家的小食就是健康一點,有時在家特別想食嘢,合桃補腦又補腎好有益處;牛油焦糖爆谷(爆米花)香甜美味是睇戲最受歡迎既零食,自家整十分簡易間中食吓都不錯呀(亦可用氣炸鍋整呀) 😜

琥珀合桃材料:

合桃 200g

赤砂糖 30g

麥芽糖 湯匙

水 100ml

白芝麻適量

做法

1先用一鍋沸水煮合桃 1-2 分鐘,然後瀝乾水份備用(此步驟可去除合桃的澀味)

2用 100ml 水煮糖,煮至完全溶化,然後加入麥芽糖拌勻

3合桃拌勻至表面都有糖漿,盛起

4放入預熱焗爐 180 度先焗約 5-6 分鐘

5取出翻動合桃,灑上白芝麻,再焗 4-5 分鐘即成

6在室溫完全放涼,存放在密封盒內








牛油焦糖爆谷 

玉米 50g  

或赤砂糖 60g  

牛油 20g X 2

做法

1. 不粘鍋加熱後用中火放入 20牛油溶解倒入 50玉米(別急著)攪拌確保每粒玉米沾上溶解的牛油

2. 當玉米爆出第一粒時就可以上蓋讓玉米在鍋裏繼續直到沒有玉米爆的聲音就可以取出爆米花備用

3. 加入拌勻加入另外  20牛油溶解持續攪拌變濃縮有香味熄火倒入爆米花翻炒拌勻讓每粒爆米花沾上糖漿

4. 取出在室溫完全放涼,存放在密封盒內

22 則留言:

  1. 合桃好有益,只是街外買的太多調味.

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    1. 係呀,合桃是補腦補腎,作為零食都唔錯嘅!(∩▽∩)

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  2. 合桃我整過二次都失敗, 你真係好勁, 二樣我都中意吃。

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  3. 睇見你整我又想食呀,牛油焦糖爆谷好吸引﹗

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  4. 字裡行間隱隱聞到香氣,未吃已經很吸引(๑>؂<๑)

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  5. 我佩服你。你考慮到健康,就減糖減油做合桃零食。

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    1. 一般自家整既,都會健康啲,因不會加入任何添加物料呀!😀

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  6. 其實自己做,油鹽糖的份量可以減低很多...而且衛生!!大可放心食~~

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  7. 哈囉! Winnie ❤(。◕‿-。)❤
    🐰焗合桃好食又健康 👍 😋🤤🥰 。^‿^。

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  8. 自己做特別新鮮好味啲。

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    1. 係呀,但無添加物,不能保存太耐!

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  9. 合桃有時當零食食都唔錯呢~做甜點更吸引~

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