材料:
連皮五花腩肉 400-500克
醃料:
五香粉 1 茶匙
胡椒粉 1 茶匙
鹽 1 茶匙
砂糖少許 (可不加)
玫瑰露酒 1 湯匙
粗鹽 半碗
白醋 少許
做法:
1) 五花腩肉,加薑、蔥、酒放入熱水中汆水約 10-15 分鐘,瀝乾之後,用廚房紙吸乾水份。
2) 用肉針插或叉在豬皮上插出小洞,然後翻轉,豬皮向下,肉厚可切一至兩刀,方便入味,然後把醃料,只抹勻在五花腩肉上,(不用蓋保鮮紙),放入雪櫃醃約 3 至 4 小時或一晚。
3) 以錫紙包裹五花腩肉周圍,在豬皮位置掃上白醋,鋪上一層厚的粗鹽,放入已預熱氣炸鍋,以 180 度先烤焗 25 分鐘,可睇五花腩肉厚薄而調整時間。
4) 取出將豬皮上的粗鹽剷走,以 200 度再烤焗約 15-18 分鐘,令豬皮達致爆花脆皮效果。
5) 取出放置於室溫放涼,然後切件上碟,即可食用。
出去買一條骨起碼過百蚊,自家制燒肉平靚正,不過功夫就要多啲﹗
回覆刪除係呀,燒腩仔最貴,自家做平得多,個皮咯咯脆,出爐夠晒新鮮,買都無咁脆呀!
刪除我女女近日都買了個[氣炸煲]。
回覆刪除佢係好快捷方便嘅,大細咩 size 都有架!(•ω•)
刪除連燒肉都得,真有衝動想買翻個 :P
回覆刪除哈,佢整好多嘢都得架,整蛋糕麵包都得,俾焗爐快,好多現成懶人氣炸食品,隨時放入去氣炸就食得,超方便!(^▽^)
刪除我以前用光波爐燒過,幾好食.
回覆刪除以前我係用焗爐整燒肉,現在佢已被打入冷宮囉,哈哈!(◐∇◐)
刪除好正
回覆刪除妳用焗爐或光波爐,一樣得,以前我都係用焗爐做,時間會耐啲囉!
刪除原來可以這個方法整, 我又試試先. 😍
回覆刪除與用焗爐做法一樣,氣炸時間都會快啲,以前我都係用焗爐整!(⌒o⌒)
刪除睇都覺得正!好多功夫,妳好好心機呢!
回覆刪除睇就好多功夫咁,其實唔難嘅!(^ω^)
刪除等我都試下整先~!
回覆刪除以前用焗爐整,氣炸都係咁做,但快一點囉!
刪除我好鬼懶,通常都係去酒樓買就算數……😅
回覆刪除哈,而家好多人自家做,又脆又平好多呀!(⌒o⌒)
刪除賣相好吸引~~~
回覆刪除哈,自家做新鮮,皮係好脆啊!(^ω^)
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